Lecitin

Lecitin /fosfatidylcholin

(1200mg / kapsle, oblong)

Účinky:

- zlepšuje pamět a učení

- odbourává tuky

- snižuje hladinu cholesterolu

- chrání játra

- omezuje padání vlasů

- podporuje vstřebávání vitamínů A, D, E, K

- zpomaluje stárnutí

Když vědci používají termín lecitin, hovoří o čištěné látce jménem fosfatidylcholin, která patří do kategorie v tucích rozpustných substancí zvaných fosfolipidy. Fosfolipidy jsou esenciální složky buněčných membrán. Potravinové doplňky označované jako lecitin obvykle obsahují 10-20% fosfatidylcholinu. Fosfatidylcholin se používá jako dodavatel cholinu, který je potřebný pro integritu buněčných membrán a urychluje pohyb tuků dovnitř buněk a ven. Je to též součást nervového přenašeče acetylcholinu a je potřebný pro normální mozkové funkce, zejména u dětí. V trávicím systému je fosfatidylcholin součástí žlučového systému, který se podílí na emulgaci potravy pro usnadnění trávení. Ačkoliv lidské tělo dokáže syntetizovat cholin, doplňkové množství z diety je za jistých okolností nezbytné. Fosfatidylcholin byl použit v mnoha předběžných studiích pro širokou škálu neurologických a psychiatrických onemocnění. Cholin, jako hlavní součást fosfatidylcholinu, se nachází v sojových bobech, v játrech, ovesné kaší, zelí a květáku. Sojové boby, vaječný žloutek, maso a některá zelenina obsahují fosfatidylcholin. Lecitin (10-20% fosfatidylcholinu) je přidáván k mnoha zpracovaným potravinám pro uchování konzistence.

Fosfatidylcholin je používán v souvislosti s následujícími onemocněními:

- Vysoká hladina homocysteinu

- Jaterní cirhóza

- Prevence defektů nervové trubice

- Tardivní dyskineze (mimovolní pohybová porucha vznikající nejčastěji při dlouhodobé léčbě klasickými neuroleptiky)

- Alzheimerova choroba

- Bipolární deprese

- Žlučníkové záchvaty

- Hepatitida – zánět jater

- Vysoká hladina cholesterolu

Další vlastnosti lecitinu:

- zmírňuje kloubní bolesti

- podporuje růst vlasů

- zlepšuje paměť

- čistí cévní stěny

- zlepšuje stav kůže, vlasů a nehtů

- zlepšuje prokrvení tkání

- pomáhá při zácpě a nadýmání